食疗：木耳芝麻茶
[color=black]【用料】黑木耳60克，黑芝麻15克，蜂蜜适量。【做法】将黑木耳30克入锅中，置火上不断翻炒，待黑木耳颜色由灰转黑时，起锅备用。将黑芝麻炒香，入生、熟木耳，加清水适量煮沸，文火再煎30分钟，去渣取汁，加蜂蜜适量，[/color][url=http://www.kou-qiang.info/huli/qingjie/yagao/1003.html][color=black]代茶饮服[/color][/url][color=black]。每日1剂。
【功效】[/color][url=http://www.58yinshi.com/renqun/bingzheng/fangaikangai/12598535532724.html][color=black]养血[/color][/url][color=black]润肠。[/color][url=http://www.seo-hk.com/][color=black]SEO[/color][/url][color=black]和[/color][url=http://www.81net.hk/site/category.php?category_id=21][color=black]?R油[/color][/url][color=black]。
【适应证】适用于[/color][url=http://www.huxi.info/xiahuxidao/feiyan/changshi/1001.html][color=black]血虚肠燥[/color][/url][color=black]所致的便秘。
豆浆花生饮
【用料】花生米15克，豆浆1碗。
【做法】花生米浸泡，去皮，捣烂成泥。将豆浆煮沸，取花生泥用滚开的热豆浆冲饮。每次1碗，每日1~2次。
【功效】养阴补血。
【适应证】适用于阴血亏虚所致的产后血晕、汗出异常及便秘。[/color]
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