要想减的健康还真要花费一番功夫呢 看看我都为你准备了什么吧
减肥和美丽能否一同兼顾呢??1.红萝卜汁+青椒汁
由於青椒有维他命A和C，可防止组织松弛，红萝卜汁含丰富的胡萝卜素，有助於新陈代谢、消化及排毒，进而达到美容的效果。
2.苹果汁+红萝卜汁+西芹汁
苹果含丰富纤维帮助清肠胃，西芹能降血压降火气，喝起来十分爽口。
3.蕃茄汁+柠檬汁+西芹汁[url=http://www.jkgt91.com/][color=lemonchiffon] 北京京科肝泰肝病医院[/color][/url] [url=http://www.jkgt91.com/][color=lemonchiffon]http://www.jkgt91.com/[/color][/url]
能够抑制想吃甜食的欲望，对排除体内的毒素特别有效。
4.苹果汁+柳橙汁+茉莉花茶
含高纤维，有助增进肠胃的蠕动，促进体内环保。 **** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ****
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