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闽西 发表于 2011-12-23 14:16

女性长期睡眠不足会有哪些危害

[color=black]人每天差不多有8个小时的时间是在睡眠中度过,但是,相当无奈,很少有人能有那么长的时间在睡眠之中。沈阳失眠症的治疗医院专家介绍尤其是对于女性来说,一旦睡眠不好,立刻就会显示在脸上,影响着她们的美丽容颜,同时,由于女性特殊的生理构造,如果长期睡眠不足会很大程度上影响她们的身体健康,因为很容易引起很多疾病那么[b]沈阳失眠症治疗价钱[/b]。所以对于女性来说,一定要保证良好的睡眠时间和状态。


女性如果长期失眠会容易变得脾气暴躁、情绪失控,甚至给人的人际交往和工作效率带来很大的影响。此外容易引发各种身体疾病,对女性的身心健康带来极其不利的危害。

1、皮肤受影响

[/color][url=http://www.syhqyy.com/][color=black]沈阳失眠症治疗医院[/color][/url][color=black]专家介绍女性特有的生理特点,导致女性需要更多的睡眠来维持美好的容颜,然而事实上,女性更容易被失眠困扰,这样,会导致女性脸上的皮肤苍白暗沉、肤色暗淡,另外由于心理特点也会有不一样,所以一旦失眠,女性特别容易产生心浮气躁的情绪,一有什么不顺心就发脾气,这也不利于女性的身心健康发展那么[/color][url=http://www.syhqyy.com/smz/][color=black]沈阳失眠症治疗价钱[/color][/url][color=black]。

2、容易患有身体疾病

失眠科专家刘月岭主任指出,女性如果长期失眠,那么很多疾病比如高血压、糖尿病、冠心病、脑溢血等疾病便会趁虚而入。另外更为严重的是,女性如果长期失眠,皮肤迅速老化,内分泌严重失调,会导致乳腺癌的产生那么[/color][url=http://www.syhqyy.com/smz/][color=black]沈阳失眠症怎么治疗[/color][/url][color=black]。

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