生活中喝酒是避免不了的,有些时候改变喝酒方式会更舒服些
为了避免引发不必要的口水之论，我首先要声明，我不提倡喝酒，相反我愿意推广世界卫生组织（WHO）对酒类的建议，酒，越少越好。即使少量饮酒真的对预防冠心病有益，它也不是一个值得推荐的防病方法，更不能成为酗酒或大量饮酒的借口。然后，我们再探讨今日话题，在喝酒时，如何才能让自己的身体别那么难受。这个话题对那些特别喜欢喝酒或者酗酒者毫无意义，他们是越喝越舒服，故请不必再往下看。
1.最重要的是适量。酒量小的人就不要喝那么多。一般地，当你出现难受的感觉时，说明你已经醉酒（喝过量了）。所以事先要对自己的酒量有所了解，喝到量的时候，要及时或者提前刹车。只要不过量，一般不会觉得很难受。
2.与饮酒量同样重要的是酒的品质。不论白酒、红酒还是啤酒，高品质的酒（一定不是便宜货）不易出现难受的感觉，或者难受的程度较轻，特别是头部症状（头晕、头痛等）。
3.酒的度数是令一个关键因素。同等体积的酒，度数越高则酒精越多。酒精越多，则醉酒后难受的程度越严重。一般高度白酒在50°左右，低度白酒在40°左右，红酒在15°左右，啤酒在3.5°左右。酒精量的估算方法如下：
酒精量（克）=饮酒量（毫升）×度数（%）×0.8，如一瓶500毫升52度白酒含有的酒精为：500×52%×0.8=208克。每种酒的酒精度数都可以很容易地在标签上找到。[url=http://www.gb107.com/ganbing/ganfushui/7691.htm][color=lemonchiffon]肝硬化腹水能活多久[/color][/url][color=lemonchiffon] [/color][url=http://www.gb107.com/ganbing/ganfushui/7691.htm][color=lemonchiffon]http://www.gb107.com/ganbing/ganfushui/7691.htm[/color][/url][color=lemonchiffon] [/color]
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