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qianpei 发表于 2012-2-14 16:33

偶尔的吃吃这青菜粥也是很享受的呢,其实做起来还是很简单的呢

偶尔的吃吃这青菜粥也是很享受的呢,其实做起来还是很简单的呢

青菜粥

【主料】

大米300克,青菜30克。

【辅料】

清水300克,精盐少许。

【制作方法】[url=http://www.sdgbw.net/yiganyimiao/748.htm][color=lemonchiffon]乙肝疫苗多久打一次[/color][/url] [url=http://www.sdgbw.net/yiganyimiao/748.htm][color=lemonchiffon]http://www.sdgbw.net/yiganyimiao/748.htm[/color][/url]

①将青菜(菠菜、油(油食品)菜、小白菜的叶)洗净,放入开水锅内煮软,切碎备用。②将大米洗净,用水泡1~2小时,放入锅内煮30~40分钟,在停火之前加入精盐及切碎的青菜,再煮10分钟即可。

【特点】

黏稠适口,含有丰富的营养。

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