吃山珍海味并不是好事多了对身体也不好
吃山珍海味并不是好事多了对身体也不好要注意多吃一些含有蛋白质、脂肪和B族维生素的食物。饮食要清淡少盐，少吃熏烤食品及山珍海味。肉类食品要与豆制品、蔬菜、菌类、藻类食品搭配着吃。
第四，一定要定期体检、防患于未然。无论是年轻、中年还是老年朋友，最好每年做一次体检，以做到有病早发现、早治疗。第五，要注意休息。
一旦身体出现疲劳感，就应该立即调整和休息。如果长期处于疲劳状态，不仅会降低工作效率，还会诱发疾病。而且过度疲劳可以使原有的疾病加重，或者是导致新病发生。总之，避免过度疲劳就可以预防和减少健康透支。[url=http://www.jkgtyy.com/yiganzhiliao/][color=LemonChiffon]乙肝治疗[/color][/url][url=http://www.jkgtyy.com/yiganzhiliao/][color=LemonChiffon]http://www.jkgtyy.com/yiganzhiliao/[/color][/url]
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