几个简单的食疗滋补方法可是预防春季流行感冒的不错选择哟，大家都应该好好的把握
橘皮萝卜汤--理气中医认为肺是一个空腔的脏器，如果秽浊的气过多，就容易感冒。半个橘子皮、一根白萝卜、两段葱白、一绺香菜煲汤食用。
可以驱除浊气，萝卜、橘皮都是芳香开窍的食物，降低感冒的发生几率。每日一次，连服3-4日。
山药饼--健脾
卫气由脾胃消化所生，只有脾产生足够的气血能量，防御功能强劲，卫气就会充沛有力，体质弱、经常感冒的人尤其需要健脾。
将两根山药去皮、蒸熟后，碾成山药泥，然后加适量白砂糖，用擀面杖擀成一个方型的山药饼，在上面放一条山楂糕，用山药饼卷成筒包住山楂糕，最后切成小段即可。
山药是一种补益脾胃的优质食品，山楂可以健胃、消食，这两种食物结合充分实现了调理脾胃、益精补气的目的。
川贝炖鸭梨——润肺[url=http://www.sxgbyy.com/binggan/][font=宋体][size=2][color=lemonchiffon]http://www.sxgbyy.com/binggan/[/color][/size][/font][/url]
梨洗净，从上部分切下梨盖，再用勺子把梨核挖掉，梨中加入川贝(中药店可以买到)、冰糖，把梨放在大碗里，盖上梨盖，加水到半个梨的程度，然后放入锅里炖至梨变成透明色即可。
梨的性质偏凉，多汁，被历代医学家认为是润肺燥的佳品，川贝可以清热润肺、化痰止咳。[font=宋体][size=9pt][url=http://www.sxgbyy.com/binggan/][color=lemonchiffon]治疗丙肝的药物[/color][/url][color=#000000] [/color][/size][/font]
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