糖尿病的生物钟规律
导读：正气顾护于内，不足于外，所以养生家讲究七分饱，而每天大鱼大肉喝酒，容易导致营养过剩，使胰腺每天在过度工作。正气顾护于内，不足于外，所以养生家讲究七分饱，而每天大鱼大肉喝酒，容易导致营养过剩，使胰腺每天在过度工作。久而久之，胰腺负担过大，导致血糖不能正常控制，加上不常运动，脾胃失其相辅，运化失常，腹内积滞随之产生，所以又有饭后百步走之说，数年之后，当你去体验，突然几个大字显见于报告单，脂肪肝，糖尿病，冠心病。
大千世界，各种生物的生命活动都有一种时间节律，犹如有一个时钟在控制，这种现象被称为生物钟，人作为万物之灵，其生命活动也都是具有生物钟节律的，糖尿病患者的空腹血糖，尿糖在一天24小时之内的都有一定的规律的。
对于糖尿病患者来说，凌晨4时，人体对胰岛素最为敏感。血糖升高开始于凌晨3时左右，持续上升到上午8-9点。
糖尿病患者由于早晨各种胰岛素分泌增加，血糖容易升高，在黎明时出现高血糖，被称为糖尿病的黎明现象。
胰岛素的降糖作用上午的作用较下午强。这是因为，午夜过后，人体内生长激素增多，生长激素是促进血糖升高激素，血液中生长激素水平升高，需要较多的胰岛素来维持血糖在正常范围。正常人的胰岛素细胞自动分泌较多的胰岛素，所以血糖保持正常值，而糖尿病患者的胰岛细胞功能缺损，尤其是胰岛素依赖型糖尿病患者凌晨血糖显著升高，非胰岛素依赖型糖尿病患者中可出现的黎明现象。
因此，糖尿病患者如果按照这种生物钟规律，在上午8点和下午4点口服降糖药物，可使药效与体内血糖浓度变化的规律适应，作用强而持久，会取得满意的效果。
当然，在黎明前，人体也曾有低血糖，只是由于症状轻微和短暂的而未被发现，继而发生低血糖后的反应性高血糖。
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