IT家园's Archiver

无名天使 发表于 2012-5-10 14:27

平时多食用一些空心菜对预防癌症有帮助,可是也要注意一些事项

空心菜是碱性食物,含有钾、氯等调节水液平衡的元素,食后可降低肠道的酸度,预防肠道内的菌群失调,对防癌有益。

但是空心菜属于性寒的食物,[url=http://www.xzgbyy.com]徐州97医院[/url]的专家建议体质虚弱、脾胃虚寒、腹泻的人不宜多食,血压过低、手脚容易无故麻痹或抽筋的人,也不宜多吃。

其实空心菜是因为茎部中空而得名,其主要营养成分是维他命C、磷、钠及醣类等,多吃可降血压、治疗牙龈肿痛及夏季酷暑所引起的眼睛红肿和流鼻血等。

页: [1]

Powered by Discuz! Archiver 7.2  © 2001-2009 Comsenz Inc.