乙肝小三阳的日常保健方法你都了解多少呢？蛋白质需要充足点
乙肝小三阳的日常保健方法你都了解多少呢？蛋白质需要充足点乙肝小三阳是一种顽固性疾病，日常保养是必不可少的，那么，日常乙肝小三阳要怎样保养呢？一般患者要注意适当的补充维生素，脂肪的供给与正常人相当，蛋白质的供应要充裕，每天能量控制在2000-2500千卡等，下面将为您详细介绍一下。
日常乙肝小三阳保养方法：[url=http://www.jkgt.net/dsyyy][color=LemonChiffon]乙肝大三阳能怀孕吗[/color][/url]
一、维生素，特别是B族维生素，维生素C，维生素A的供给要丰富。[url=http://www.jkgt.net/dsyyy][color=LemonChiffon]http://www.jkgt.net/dsyyy[/color][/url]
二、脂肪的供给与正常人相当;使用植物油，禁止食用动物油脂。当肝功偏差时，则应适度减少脂肪的供给，特别要控制胆固醇的摄入量。
三、蛋白质的供应要充裕;通常应多于健康人。由蛋白质提供的能量占全日总能量的15%，这其中优质蛋白宜占50%，如奶，蛋，瘦肉，水产品，豆腐等。
四、每天能量控制在2000-2500千卡;适度的能量能够节约蛋白质的消耗，增强体力，促使肝细胞的再生与修护;但能量太高会造成体重增加，导致脂肪肝。
日常乙肝小三阳保养很重要，所以患者要做好日常生活中的预防及保养工作，以利于乙肝小三阳的治疗。 **** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ****
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