肝病不好的话寒冬吃什么养肝可以吃大蒜吗
多喝水。春天气候多干燥，易造成机体缺水，因此多饮水可补充体液、增强血液循环、促进新陈代谢，并且多饮水还有利于机体的消化吸收和废物的排除，从而有利于减少代谢产物和毒素对肝脏的损害，因此乙肝患者春季适宜多饮水。对于大蒜有些患者认为大蒜能杀菌，所以就希望通过大蒜来消灭乙肝病毒，这种观点显然是不可取的。关于抗病毒学说，到目前为止尚未发现大蒜有抗肝炎病毒的作用，因此从肝炎患者吃大蒜来抗病毒的说法是缺乏科学依据的。对于乙肝的治疗，抗病毒是关键，但是这还需要患者到医院做进一步检查，然后积极的治疗。
新鲜的绿叶蔬菜。菠菜：富含的叶绿素，可使身体保持酸碱平衡，并且在很大程度上有防癌作用，还有滋阴润燥、舒缓压力、舒肝养血等作用，适宜乙肝患者春季养肝之选;紫菜：富含碘、钙、B族维生素、褐藻胶、甘露醇、粗纤维等多种成分，具有降低胆固醇、软化血管。养肝护肝等功效，适宜乙肝患者饮食之选;富含维生素C及其他有益成分，对保护肝细胞并防止毒素对肝细胞的损害、提高机体的免疫力、清热解毒、凉血平肝等方面都有一定功效，生吃、凉拌、榨汁皆可。[url=http://www.xzgbyy.com/ggn][color=LemonChiffon]肝功能检查结果分析[/color][/url] [url=http://www.xzgbyy.com/ggn][color=LemonChiffon]http://www.xzgbyy.com/ggn[/color][/url]
日常生活中大蒜可以作为很好的调味品，其本身具有很多的功效，大蒜中富含硫化合物，在一定程度上可以起到杀菌效果，大蒜也是天然植物中抗菌效果最好的食物;另外大蒜中含有硒、锗等微量元素，可以在一定程度上防癌，一直肿瘤细胞及癌细胞生长的作用;由此而言大蒜可谓上好的食物。
具体的冬季如何预防肝病复发?专家建议患者如下的几个方面做起：
首先：加强保养和治疗原发病。生活上要有安静、整洁、舒适、卫生的环境，饮食营养要丰富，肝硬化患者还要注重加强肝功能监测，如果有肝功能异常情况，可以服用一些保肝药物。
其次：充分补充维生素。北方的冬季比较干燥，肝病患者要注意多饮开水，多吃富含维生素的水果和蔬菜。南方的冬天比较多雨，因此要防湿，中医认为湿为阴邪，易伤阳气，导致脾不能正常运作，消化吸收功能低下，让人感觉腹胀、食欲不振、口淡无味等，要多吃一些健脾和胃的新鲜蔬菜。总之，适当进行饮食和生活调理，补充天然维生素E、C、 B及硒、锌等，每天食用两个柑橘类水果，每天喝绿茶，多吃西红柿和其他深色水果，确保食用足够的碳水化合物，每天保证足够的睡眠对健康大有好处。推荐阅读：乙肝病毒携带者多久复查一次 [url=http://www.xzgbyy.com/ygxsy][color=LemonChiffon]乙肝小三阳能治愈吗[/color][/url] [url=http://www.xzgbyy.com/ygxsy][color=LemonChiffon]http://www.xzgbyy.com/ygxsy[/color][/url]
同时：饮食平衡。不要暴饮暴食或常饥饿，这种饥、饱不匀的饮食习惯，会引起消化液分泌异常，导致肝脏功能的失调。所以，饮食要保持均衡。乙肝患者吃什么好？建议食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;同时还要保持五味不偏;尽量少吃辛辣食品，多吃新鲜蔬菜、水果等。
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