大豆和蛋白质都是高蛋白食物做米饭的时候可以进去点
大豆和蛋白质都是高蛋白食物做米饭的时候可以进去点黑大豆
大豆是公认的高蛋白食物，其中黑大豆的蛋白质含量更高，是有利于成长的好食品。做米饭时加进去，或者磨成豆浆喝都可以。
感冒、发烧——白开水+鲜果汁、淡盐水
宝宝感冒、发烧，随着体温升高，身体会流失很多水分，所以一定要注意补水。不管是母乳喂养还是配方奶粉喂养，都尽量让宝宝正常吃奶，因为奶里面本身就含有水分。除此之外，要多给宝宝喝一些白开水，既能补充水分，又有助于退热。大一点的宝宝可以给他喝一些稀释后的鲜果汁，因为鲜果汁里含有丰富的维生素，有利于宝宝抵抗疾病。少量喝些淡盐水，不仅可以补充水分，还可以起到杀菌作用。
钙，人休内含量最多的矿物质，大部分的钙存在于骨骼和牙齿之中，钙和磷相互作用，制造健康的骨骼和牙齿。宝宝在1岁以前缺钙将导致发育迟缓，出牙晚。大豆和蛋白质都是高蛋白食物做米饭的时候可以进去点
宝宝辅食：蛋黄羹
蛋黄含有卵磷脂，有营养大脑作用。婴儿食用，有利大脑的发育。此菜适宜4个月以上婴儿食用。
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