专家说咋空调里呆着容易缺水是对人非常的不好的
专家说咋空调里呆着容易缺水是对人非常的不好的室内安装橘红色灯泡，或用透光的橘红色玻璃纸套在灯泡上，开灯后蚊子会因惧怕橘红色光线而逃离。
我的亲友中有四五人，由于长期嗜好辛辣食物，经常不离烟酒，因而患上习惯性便秘，方便时常常得靠泻药，苦不堪言。后来，他们照我所讲的平常多喝水后，整个人都感觉神清气爽，大小便也通畅了，浑身上下充满活力，人也好象年轻许多。他们都夸我的办法胜过好多名贵药物。
夏季人体出汗较多，而老年人体内水分较少，夏天身体容易缺水。室内空气中悬浮的灰尘、细菌、病毒比室外高出几十倍甚至上百倍，空调房里空气不流通，就会加快细菌、微生物的滋生。密闭空调房内还容易产生空气污染，如室内装修和家具释放的有害物质甲醛、苯和氨气等，刺激呼吸系统，诱发哮喘等疾病。专家建议市民尽量避免长时间呆在空调房间里，室内外温差别超过7度，空调开机2小时左右应关一段时间，打开窗户呼吸新鲜空气。 专家说咋空调里呆着容易缺水是对人非常的不好的
身体缺水会使血液黏稠，对患有高血压、高血脂症或心脑血管病的老年人来说，这会使输向大脑的血液受阻，增加中风的发生几率。
从“夏至”开始，气候渐渐热起来，到“小暑”、“大暑”，气温高达38℃~40℃，这时人们阳气最盛，腠理开泄，出汗多，津液流失，应该多喝水，以补充津液。另外，可以吃一些甘凉之品让体温下降，如西瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、绿豆等，这些食物味甘性凉，具有清热、去暑、解毒的作用。[url=http://www.ncwjyy.com/ygcb/][color=LemonChiffon]乙肝传染吗[/color][/url]
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