在吃灵芝孢子粉的时候是不是可以和中药一起吃呢
现在，人们对自己的身体健康越来越重视，这也为很多保健产品开辟了广大市场。灵芝孢子粉既是一种有用的保健药品，也有治疗癌症的功效。中药是中国传统文化，有治本的作用，那么，灵芝孢子粉的食用方法中，可以跟中药一起服用吧。调好剂量，可以一起服用。一般，灵芝孢子粉没有任何副作用，不会跟其他药物其反应。而中药是全植物配方，对人体没有副作用。但是，灵芝孢子粉的药效很大，如果中药的药效也很大，患者在服用时，先用小剂量搭配服用，以免身体出现不良反应。在没有异常出现的情况下，在加大剂量，以治疗病症为目的。
不良反应患者，岔开服用时间。如果患者有不良反应，灵芝孢子粉的最佳食用方法是什么呢?灵芝孢子粉以空腹食用效果最佳，但是对于过敏患者而言，可以先服用中药，之后1——2小时候再服用灵芝孢子粉。一方面，可以减少身体的不良反应;另一方面，可以避免药效不同，让人体不适感加剧。
一起用作药膳。中药苦口，灵芝孢子粉有孢子油的异味，患者很难同时服用。强身健体的同时，也不能亏待自己。用中药药草、灵芝孢子粉一同炖鸡、鸽子等，都是不错的药膳。鸡是最佳选择，因为鸡汤较鲜，可以盖住中药和灵芝孢子粉的味道，做出绝美药膳。另外，炖汤时的火候和放药时间把握很重要。本文来源灵芝孢子粉[url]http://www.lingzhi12.com/[/url]，如需转载，请注明出处。
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