荷风幽香“锦绣粟米粒”
荷风幽香“锦绣粟米粒” 作者:慈實[img]http://bbs.fm360.com/attachments/20080313_17bfa1ee9b53e46f3c02F1Re06wiOaBl.jpg[/img]
这道菜做完好长时间了，在传统基础之上，加了些新元素，没有别的，这是为了有新意有佛教情怀。希望我们就象这菜的颜色一样，不同的色彩能和睦相处，不同的色彩装在圆圆的圆盘中，世界才会和谐。儒家文化说白了就是一个“和”字，让华人几千年“和”在一起。今年是中国的奥运年，也是不同的色彩，圆圆的能和睦相处在一起。什么是佛教情怀？说白了也是“和”字，华严胜境法界菩萨们和睦共住。
其实文化也如是，宗教也如是，人与人也如是……。
【主料】
粟米粒 200克
百合 70克
素火腿 50克
黑珍珠 50克
西兰花茎 70克
【副料】
松仁 30克
枸杞子 30克
香油（麻油） 少许
荷花瓣 少许
【作法】
（1） 先用手将西兰花茎老皮剥去，然后洗净切粒。
（2）百合剥开洗净，可以用刀将整只鲜百合的两头切去,一是为了整齐,二是正好可以将两头的黑色的根去除。
（3） 素火腿切粒，松仁用低油温炸熟备用。
（4）买来黑珍珠，放入锅内加水煮一会儿，煮的时候大火煮，不要加盖，煮到黑的透明就好了，出锅浸泡在冷水中备用。
（5） 新鲜荷花瓣浸泡在净水中，一会儿捞起备用。
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（6）起锅，锅中放一些油，待油温4成左右将素火腿粒和西兰花茎粒，然后一同过油，倒出。
（7）另起锅，锅中放水，加少许盐，待水翻滚后，将粟米粒、黑珍珠粒、百合一同过水、倒出。
（8）另起锅，锅中加入少许水，分别将粟米粒、黑珍珠粒、百合、素火腿粒、西兰花茎粒，一同倒入调味打芡，再将枸杞子、松仁放入，翻炒一下，最后淋上香油出锅，将先准备好的，用荷花瓣围边好圆盘，将菜慢慢的放在花瓣中间即成。 好像很有营养哦
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