了解一下关于红枣所具有的几大功效吗，可是女性朋友养颜养生的佳选哦

你是好人呼

　除皱、解郁、皮肤白嫩细滑

每次15--25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。

　　红枣250克、生姜500克、甘草150克、盐100克、丁香25克、沉香25克。此茶具有补脾、健胃、养血、安神、解郁之功效，久服令人皮肤细滑、容颜白嫩、皱纹减少.共捣成粗末和匀备用。

　　补脾、养血、安神

　　晚饭后用红枣加水煎汁服用即可：或者与百合煮粥：临睡前喝汤吃枣，都能加快入睡。每次服15毫升，每日2次，连续服完，可防治失眠。

用鲜红枣1000克，洗净去核取肉捣烂，加适量水用文火煎，过滤取汁，混入500克蜂蜜，于火上调匀取成枣膏，装瓶备用。

　　清肝明目康体多说明书

此方具有健脾补血、清肝明目之功效;长期食用可使面部肤色红润，起到保健防病的作用。http://www.sxgbyy.com/shuomingshu/403.html

　　粳米100克、红枣50克、菊花15克，一同放入锅内加清水适量，煮至浓稠时，放入适量红糖调味食用。

每日早、晚餐后各服一次，可以补虚养血。适用于血虚面色苍白、心慌心惊及贫血者食用。