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发表于 2007-12-9 13:11
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尖椒炖鱼
尖椒炖鱼
明太鱼50克, 鲜鱼200克, 尖椒50克, 白糖10克, 葱丝10克, 蒜末5克, 姜末1克, 芝麻1克, 白菜叶30克, 酱油30克, 植物油10克, 胡椒面儿适量,
1、把鲜鱼切成3厘米的段条,把尖椒洗净备用。
2、在小锅里铺层白菜叶,上面整齐地摆放鲜鱼、尖椒,然后加入酱油、白糖、生姜、1升水炖。
3、把汤炖到一半,中间加入植物油继续炖,然后放入胡椒面、葱、蒜,上芝麻盛到盘子里。
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