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标题: [分享] 熟男称霸 [打印本页]

作者: 飘渺枫 时间: 2008-10-28 17:34 标题: 熟男称霸

熟男称霸（24/10/2008）

大多数优秀的运动员都在很年轻的时候达到颠峰的状态，然后甚至有些仅年过二十就光荣退休了。中国体操王子李宁就是一个好例：他二十一岁夺得了奥林匹克三金、二银、一铜的辉煌成绩然后在二十五岁那年退出体坛从商去。体力和集中力是取得体育成就的两大因素，而一般的运动健将也只有在年轻时和未成家之前才能将体育才华发挥得淋漓尽致，并且脱颖而出。

但健美却恰恰相反，看看Mr Olympia健美比赛，世界最有权威及代表性的健美比赛就不难发现夺标者的年龄是日趋增高。Mr Olympia健美比赛是在1965年举行第一届比赛，当年是由已二十七岁美国的Larry Scott摘冠。Larry又在下一年蝉联冠军。之后，Sergio Oliva（第一年夺冠时26岁）在1967至1969年连续蝉联三年冠军；Arnold Shwarzenegger（第一年夺冠时23岁）在1970至此1975年稳霸六年冠。然后意大利前拳击手Frank Columbu（当年35岁）于1976年和美国细腰健美先生Frank Zane（第一年夺冠时35岁）于1977至1979年接棒。

80年代的Mr Olympia由美国的Lee Haney创下连续八连冠的佳绩（1984至1991）。他第一年被封冠时也已是三张没找了（32岁），而在最后一次称冠时刚好达四张。

90年代之健美之王就非英国的Dorian Yates莫属。这庞大的肌肉机械人在1992至1997年连续六次霸冠，后来因严重伤了二和三头肌而无奈退出赛坛。他是在30至35岁之间称霸健美武林。

Ronnie Coleman在1998至2005年和80年代的Lee Haney看齐，也成为八年的长寿冠军。他在1998得奖时已是34岁了。近期的Mr Olympia之王不只在肌肉发展方和线条展示面更上一层楼，他们的岁数也是逐渐上升的。2008年的Mr Olympia之王为美国的Dexter Jackson，他1999年开始参加专业比赛，默默耕耘了好几年，终于在39岁那年打败前两届冠军Jay Cutler荣登冠军。

从以上看来，不难发现大半的世界顶级健美健将都在30岁过后才能达到健美事业的高峰。把身体锻炼得肌肉发达、线条分明、皮薄肉实绝对不是一朝一夕的事。专业健美不只要增长肌肉，还要塑型、保持各大肌肉组织的相衬匀称，打底也要好几年的工夫和毅力才能成功。每每在自由摆姿势的环节看到中年健美健将在台上展示他们身上山峦起伏的肌肉和成熟稳健的风范，我总就会被对他们加倍崇拜。年轻小伙子即使练成庞然大物也无法呈现出那种只有岁月才能酝酿出的自信和成熟魅力。

健美先生有一定的年龄还能练全身出武士装甲般的肌肉也难免让一些人对健美和类固醇药物有所联想。宇宙生老退化的常理似乎在健美健将身上起了任何作用；活到近半世的健美熟男依然能长出满身丰硕的肌肉，实在令人很多人匪夷所思！但我们还是得相信人类的超凡意志力。

其实认真想想，若类固醇药物真能够对肌肉有所神奇的作用，快速地让健身健将达到他们理想的体型和肌肉架构，那Mr Olympia的优胜者不应该有偏老的趋势。不是吗？

作者: supergrass 时间: 2008-10-31 09:07

这个……还不大清楚

作者: qhmzxylzq 时间: 2009-1-13 23:40

感谢分享

作者: vermouthxin 时间: 2009-3-15 16:25

一直想知道他們拖著那樣一身肌肉還能不能靈活的上竄下跳。。。

作者: 不堪回首 时间: 2009-3-25 22:25

看看。。

作者: 蓝天一剑 时间: 2009-4-10 20:30

熟男称霸

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