Board logo

标题: 美白瘦身肉丝黄豆芽汤 [打印本页]

作者: 西布伦    时间: 2007-7-30 14:00     标题: 美白瘦身肉丝黄豆芽汤

   芽菜的口感脆嫩,多汁甜香,以黄豆、绿豆、花生等豆类发成的芽菜较为常见,由于芽菜营养丰富、四
季皆可吃到,价钱又便宜,很多家庭都喜欢用它入菜。音子不爱淡无味的绿豆,也不爱豆腥味浓烈的花
生芽,唯独青睐爽口鲜嫩的黄豆芽,她除了用黄豆芽做汤,还会用来清炒或红烧。
  烹制材料(三人份)
  材料:
  黄豆芽(500克)、瘦猪肉(30克)、姜(3片)、清鸡汤(2碗)
  调料:
  油(3汤匙)、酱油(1/2汤匙)、香醋(1汤匙)、盐(1/6汤匙)、白糖(1/3汤匙)、香油(1汤
匙)、生粉(1汤匙)



作者: jingrongwing    时间: 2007-7-30 22:05

不好吃




欢迎光临 IT家园 (http://bbs.it998.com/) Powered by Discuz! 7.2