标题: 每人准备四双鞋最健康 [打印本页]

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作者: hljbhs    时间: 2007-8-15 20:46     标题: 每人准备四双鞋最健康

作者: zm43287   
在当今的欧美，拿着医生开的处方去买鞋已

经成为很平常的事。在日本，定做鞋的人也

逐步多了起来。在我们身边，有些人穿鞋不

太讲究，甚至常年只穿一双鞋，直到它“罢

工”为止。其实，怎么穿鞋，应该准备多少

双鞋也是一种学问。
　　医生介绍说，临床上很多病症，比如鸡

眼、囊肿、足底筋膜炎、足跟痛等都是由于

穿着不合适的鞋子引起的，患者以女性为主

，因为经常穿过小或过紧的鞋子，脚与鞋子

的磨擦加剧，造成脚部红肿、足底疼痛，严

重的还会导致踝、膝、臀及背部等问题。当

穿上过小或过紧不合脚的鞋走路，脚会很快

疲劳，那么支配脚的神经元———腰的相应

部位也会随之疲劳，而且会通过脊髓到大脑

。由于脚上有许多穴位，脚上的病必然会给

内脏器官造成影响。

　　通常情况下，每个人每个季节至少应该

准备四双鞋；两双皮鞋、一双布鞋、一双运

动鞋。

　　上班等正式场合经常要穿皮鞋，其穿着

时间也最久，最好准备两双以便更换；布鞋

特别适合休闲、旅游、室内、开车等场合穿

着；运动鞋是户外运动时必不可少的“装备

”，为运动选双专用鞋是非常必要的。

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作者: 五朵金花    时间: 2007-9-10 10:59

我是这样的,方法很好

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作者: abcdos    时间: 2007-9-24 22:39

差双皮鞋.......

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作者: 逍遥九少    时间: 2007-10-13 11:02

不穿皮鞋,喜欢拖鞋..

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