有哪些食物可以做为春季预防感冒及缓解不良感冒症状的最天然的药物呢

你是好人呼

柑橘类

在感冒期间，每天吃一个柑橘补充维生素C，在季节变换的时候总是有益的。

含有丰富维生素C的柑橘除了可以帮助预防春季流感外，对于感冒常见的咽喉肿痛也非常有效。

杏仁肝脏B超检查费用

春季流感多发的季节时不时抓一把当零食吃也是很不错的!

英国一项新的研究发现，杏仁皮的提取物有助于我们战胜普通感冒和流感等多种病毒感染。

蘑菇http://www.sxgbyy.com/Bchao/  

是加强身体免疫力，对抗感冒的有力武器!

很多人都不知道，原来蘑菇可是对抗感冒的高手!它们含有丰富的核黄素、矿物质硒、烟酸和大量的抗氧化物!