经常用眼眼睛容易缺氧，我们应该多吃烤韭菜帮助眼睛明亮

liulidan518

　　眼睛缺氧：烤韭菜

　　缺氧表现：眼花、角膜水肿、眼睛干涩、视力模糊等，补氧可吃烤韭菜。
乙肝六项结果对照表   http://www.gb107.com/yigan/yiganwuxiang
　　韭菜经过烤制后能将硫化物挥发出来，避免硫化物与人体内氧原子竞争，从而增加眼部组织的氧供应。剥去韭菜根部外皮，洗净放入开水锅中焯烫10秒钟，取出沥干，撒上盐放入烤箱中，用180℃火力烤制3分钟后食用，每天250克。