秋冬饮食技巧你只需要掌握应该吃什么，不该吃什么就好了吧

你是好人呼

　　吃螃蟹时忌食柿子。螃蟹跟柿子是一对冤家，蟹肉中富含蛋白质，而柿子中含有大量的鞣酸，二者同食，鞣酸可使蛋白质凝固成块状物，难以消化。

  糖尿病患者少食芋头。芋头含有较多淀粉，在体内会转化为糖。因此，每次吃中等大小的两个芋头就够了。

阴虚的人少食橘子。橘子味道酸甜，性凉，但是阴虚的人还是要少吃为妙，以免上火。http://www.gb0817.com/ygxsy/552.htm

　感冒时别吃鸭。鸭肉虽好，吃时也有讲究。首先，感冒患者不宜食用鸭肉，否则可能会加重病情。转肽酶高的原因

感冒时还是以喝鸡汤为宜；其次，慢性肠炎者要少吃，鸭肉味甘咸，吃了可能使肠炎病情加重；腹痛、腹泻、腰痛、痛经等症状的人也最好少吃鸭肉。

　　关节功能紊乱的人少食石榴。石榴吃多了还容易伤齿、生痰；平时痰多、颞合关节功能紊乱的人，尤要少吃，否则会加重病情。