过年就跳槽解决不了人际关系问题

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　　心理分析：

　　不少年轻人对待工作不如意的方法是跳槽离开，可是，如果这种不如意是因为你自己的性格造成的话，那么换个单位还会出现同样的问题。换句话说，跳槽并不能解决你的人际关系问题。也许，只有通过艰苦的努力，解决自己的问题，才能最终处理好工作和人际问题。

　　周小姐还有一个特点，就是经常使用否认的防御机制，这是因为她不愿面对自己心灵中最敏感最脆弱的部分，总幻想能够通过否认就可以解决掉问题，但是，在实际生活中，这是不可能的，还会使问题恶化。

　　周小姐有很强的不安全感，但是却以一种仿佛很强大的方式表现出来，怪不得别人不能理解她，她需要放弃这些包装，以真实的自己去面对工作生活，这样，反倒能最大程度地避免伤害。周小姐的主动性需要用在这些方面，这样才能进一步成长。

　　无条件的帮助者：

　　许多来访者会模模糊糊地希望有一个强有力的帮助者，最好能随叫随到、无条件地帮助自己。这些来访者往往把这样一个形象投射到心理医生身上，希望心理医生是这样一位无条件的帮助者。当这个幻想破灭以后，许多来访者会陷入苦闷，但也正是这个幻想的破灭能够促进来访者性格的成熟。

　　又过了好一会儿，她的姿态不再那么僵硬了。）

　　周小姐（用一种低得几乎听不见的声音）：“那医生，我怎么办呢？”

　　（她的小女人部分终于出来了。其实，她需要接纳自己身上这一部分，而不是总对同事和领导表现强势；她需要适当的示弱，适当地表现出需要别人的帮助，并允许别人接近她真实而弱小的自我。如果她这样做了，她会发现她原来害怕的一旦揭掉面纱就会被伤害只不过是她自己的想象，大多数人还是会愿意和这样一个真实而自然的女性交往的。至于她反映的与领导、同事的关系问题，到时候会自然被一种亲近而有边界的关系所取代。

　　她摇摇头，把脸深深地埋下去。）

　　周小姐（叹息）：“我太累了，太疲乏了，睡多少觉都补不回来，我这是怎么了？和别人在一起，我总是觉得很难受，很想逃开，可是逃开是希望有人把我捡回来，结果却是遭受冷漠。”

　　医生：“你其实是自己制造了一个笼子，你呆在笼子里的目的是有人把笼子门打开，放你出去，但是别人会误以为你自己喜欢呆在笼子里，从而不敢打搅你，而别人的这种态度又被你理解为冷落你和不理解你。正是你亲手制造的复杂局面，造成了你似乎总受冷遇的处境。”

　　周小姐（脸上露出迷惑的表情）：“那她们难道不能跳出来看吗？她们为什么不理解我？”

　　（这个问题是具有普遍性的。其实，很多来访者都希望别人是自己无条件的帮助者，希望自己不用付出任何努力，别人做的就都能符合自己的意愿。但是，这是一种幻想，对于大多数人来说，对方怎样对待他，他就会多多少少被卷入，也就是俗话说的“被绕进去”。我们不可能要求他人全都那么完美，全都能够懂得复杂的意思，而只能要求自己不要那么难懂。）

　　医生（微笑着）：“这可能是对你男朋友的要求，恐怕不是对同事和领导的要求吧！”

　　周小姐（也笑了，点头）：“是呀，我对别人要求太高了。”

　　医生（正色）：“如果你也能这么高标准地要求自己，相信你的问题不会总是存在的。”

　　周小姐（面露难色）：“医生，不是我不想改，是我改不了。”

　　医生：“改变是需要长时间努力的，如果你有这个耐心，医生愿意帮助和陪伴你走过这人生风雨的一程。”

　　（她点点头，笑了，这笑容可比她刚进来时自然多了，第一次咨询到此结束，约好一周后再见面。

　　第二次咨询，讨论了她的问题形成的背景。她从小被严格管教，父母对她的学业要求很高，她自己也总是付出全部的努力，但是后来进入社会，她却发现自己只学会了类似自虐般的勤学努力，却不懂得怎样进行人际互动和交流，结果，她拼命的充电提高自己，以为这样别人就能接受她，结果却不尽人意。现在她开始明白，工作中除了业务精良，还需要性格的健全，需要学会与人沟通和合作。

　　当然，学会人际交往不是一天两天的事，但凭经验，医生觉得她想要学会人际交往其实并不难，因为她性格比较外向，天性开朗，现在只不过遇到一些心结，如果她能走出心结，她在业务和交往中会游刃有余。

　　经过一段时间的咨询，现在的她不仅拥有靓丽的外表、迷人的笑容，还拥有一颗平和而通达的心灵。她说，过了年她不想再跳槽了，因为现在工作的环境已经挺好。医生衷心地为她高兴，也祝愿她能够在人生之路上一路走好。）

　　心理分析：

　　不少年轻人对待工作不如意的方法是跳槽离开，可是，如果这种不如意是因为你自己的性格造成的话，那么换个单位还会出现同样的问题。换句话说，跳槽并不能解决你的人际关系问题。也许，只有通过艰苦的努力，解决自己的问题，才能最终处理好工作和人际问题。

　　周小姐还有一个特点，就是经常使用否认的防御机制，这是因为她不愿面对自己心灵中最敏感最脆弱的部分，总幻想能够通过否认就可以解决掉问题，但是，在实际生活中，这是不可能的，还会使问题恶化。

　　周小姐有很强的不安全感，但是却以一种仿佛很强大的方式表现出来，怪不得别人不能理解她，她需要放弃这些包装，以真实的自己去面对工作生活，这样，反倒能最大程度地避免伤害。周小姐的主动性需要用在这些方面，这样才能进一步成长。

　　无条件的帮助者：

　　许多来访者会模模糊糊地希望有一个强有力的帮助者，最好能随叫随到、无条件地帮助自己。这些来访者往往把这样一个形象投射到心理医生身上，希望心理医生是这样一位无条件的帮助者。当这个幻想破灭以后，许多来访者会陷入苦闷，但也正是这个幻想的破灭能够促进来访者性格的成熟.

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　不少年轻人对待工作不如意的方法是跳槽离开，可是，如果这种不如意是因为你自己的性格造成的话，那么换个单位还会出现同样的问题。换句话说，跳槽并不能解决你的人际关系问题。也许，只有通过艰苦的努力，解决自己的问题，才能最终处理好工作和人际问题。
很经典的一个道理，
我们不能改变别人的想法，
只能通过改变自己来影响别人。