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人的身体是自己的啊,真应该好好的保养不然上了点年纪就感觉身体状况不是很好

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看来楼主是个很讲究的人啊,对养生之道很有研究啊

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五谷为养么 呵呵 以后在饮食上我也要好好调节了呢

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粗茶淡饭还真是好东西呀!楼主是不是经常吃呀!

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感觉楼主说的饮食养生法很不错 简单又能坚持下来的养生呢

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好内容,支持一下。

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不错的文章,值得向她们推广

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我来推荐给女同事

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谢谢楼主,养生之道很不错哦,身体可得好好重视

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路过支持一下

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